Sur le point d'être promue chef de service dans un hôpital, Nina doit faire ses preuves en mettant en place un programme de cours de cuisine diététique pour les patients, et doit absolument convaincre un jeune chef prometteur, Dave Oberlin...
Alex, photographe pour un magazine de voyage, et Colin, auteur d'un roman à succès, font équipe à la recherche d'une perle bleue légendaire aux îles Fidji.
Ellie, jeune kinésithérapeute, est accueillie aux îles Fidji par Neal, le coach de Jordan, un champion de tennis exécrable.
Quand le patron d'Eden lui demande de prendre des vacances pour se renouveler, elle part avec sa meilleure amie Kate dans sa maison familiale. Elle y retrouve Riley, son premier amour, qui vient de créer une société de vol en montgolfière.
Lauren, Tom, Jane et Peter célèbrent l'obtention de leur baccalauréat et enterrent, pour l'occasion, une capsule temporelle avec leurs objets préférés. Sept ans plus tard, Tom, devenu prof d'histoire dans le même lycée, apprend qu'un parking va être construit et invite ses anciens amis à venir déterrer la capsule ; l'occasion de réveiller d'anciennes passions et ne plus se quitter...
Becks soutient et accompagne son meilleur ami Casey lorsqu'il souhaite reconquérir son premier amour. En réalité secrètement amoureuse de lui, Becks ne sait plus si elle doit continuer à l'aider ou lui ouvrir enfin son cœur…
Kelly, architecte d'intérieur, se remet difficilement de sa dernière rupture même si sa meilleure amie la pousse à faire de nouvelles rencontres. Jeff, veuf depuis trois ans, a quitté son cabinet d'avocat pour s'essayer à l'assistance téléphonique pour les conducteurs. Pour sa première urgence, Jeff tombe sur Kelly qu'il parvient à rassurer alors qu'elle est coincée dans sa voiture accidentée. Après avoir raccroché, tous deux vont tout mettre en œuvre pour se revoir…
Un Noël d’exception se prépare pour Tiffany, qui va enfin retrouver son coup de cœur de toujours : Brett. Mais lorsqu’elle apprend qu’il est en couple avec une femme parfaite, elle est dévastée. Tiffany élabore alors un plan avec son ami Peter, qui a aussi été éconduit. Pour regagner l’amour de leurs âmes sœurs respectives, Tiffany et Brett vont faire semblant d’être en couple et découvrir qu’ils ont beaucoup de points communs…
Épuisée par son travail, Sophie se rend à Summerside, marchant sur les traces de sa grand-mère, pour se reposer. Elle est accueillie par Michael, un père veuf, et sa fille Kailey.
Bethany, une célèbre décoratrice d'intérieur, lance un concours promettant à l'heureux gagnant de transformer sa maison pour en faire un foyer chaleureux et paisible. Zoe inscrit son père, Grant, car ce dernier s'est réfugié dans le travail depuis le décès de sa femme et n'a pas rénové leur maison. Émue par leur situation, Bethany les choisit…
À la recherche d'un emploi d'assistante d'édition, Abby Morel passe un accord avec Susan, la patronne d'une grande maison d'édition : pour avoir le poste, Abby doit l'aider à sélectionner des profils correspondant à l'homme de ses rêves.
Lacey Hathaway organise une collecte de fonds pour sauver la station de radio dont elle est animatrice. Elle développe un nouveau concept : un concours de « bachelors pâtissiers ».
Kallie a repris la ferme familiale après la mort de son père. Du moins, la partie que sa mère n'a pas vendue à un ancien champion d'équitation qui souhaite tout lui racheter.
Nouvelle directrice d'une chaîne de jardinerie détenue par sa mère, Catherine Shank rencontre Jack, le responsable des fleurs, et son employé Ron.
Le jour du mariage approche à grands pas pour Jenny et Brian ! Alors que les préparatifs battent leur plein, le couple reçoit la visite d'un parent éloigné qui revendique leur demeure.
Pour sa liste de Noël, le vœu le plus cher de Megan, 9 ans, est d’aider sa mère Cara à trouver le véritable amour. Lorsque la lettre de Megan se perd et devient virale, le journaliste Chet Walters, chargé de couvrir les fêtes, va aider Cara dans ses rendez-vous amoureux. Va-t-elle réaliser que ce qu’elle recherchait était finalement juste sous ses yeux ?
Lorsqu'Emma apprend à son compagnon qu'elle est enceinte, il s'enfuit avec tout leur argent. Elle se réfugie chez sa marraine où elle retrouve son ami d'enfance, Marc. Ce dernier lui demande de se faire passer pour sa petite amie car, étant footballeur, il veut à tout prix cacher son homosexualité. Emma recroise aussi Charles, dont elle était tombée sous le charme, et découvre que ce talentueux pianiste n'est autre que le demi-frère de Marc…